Få teknikker til mer ro og harmoni i en stresset hverdag
Tilbake på jobb. Trøtt, lite energi og har egentlig ikke lyst til å åpne mailboksen for å se hva som venter der.
Du skulle helst hatt et par dager ekstra fridager for å bli klar for jobben igjen…
Hadde det ikke vært digg å glede deg til å dra på jobb, og kjenne at du sprudler av energi?
Du skal få noen enkle teknikker til hvordan roe ned de negative tankene, og hvordan øke bevisstheten rundt hva som foregår.
Fra stresset revisor til harmonisk coach.
Jeg, Charlotte, er sertifisert co-active coach (CPCC) og brenner for å hjelpe deg ut av tankekjøret sånn at du kan få mer overskudd til å nyte hverdagen og takle daglige utfordringer på en god måte.
Jeg er to-barnsmamma og har vært revisor i 15 år. Jeg har personlig erfaring med stress, å ikke føle seg god nok, det å være utbrent og hvordan tankemønsteret påvirker hverdagen og helsen.
Bli med så kan jeg vise deg en vei ut av stresset og tankekjøret.
